悠悠艾草香，片片棕葉長。

端午佳節(jié)至，思念情意濃。

龍舟競渡歡，香囊辟邪忙。

離騷千古頌，忠義永流芳。

尊敬的家長朋友： ? ? ?

您好！聽風入夏，蒲艾飄香，我們即將迎來中華民族重要的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。為了讓您的孩子度過一個平安、歡樂、祥和的節(jié)日，現(xiàn)將放假安排及安全須知告知于您，敬請家長做好孩子的監(jiān)護和教育工作。

放假安排

放假時間：

5月31日至6月2日，共3天。

返校時間：

初中部學生6月2日18:30 返校，小學部學生6月3日按正常作息時間返校。

端午節(jié)習俗

1.龍舟競渡：擊槳奮勇爭先

相傳古時楚人為救屈原，眾人劃船追趕，此后每年五月初五，便有了賽龍舟的習俗。如今，龍舟競渡不僅是對古人的追思，更發(fā)展成為激烈精彩的水上競技。比賽時，鼓聲雷動，選手們齊心協(xié)力劃槳，龍舟如離弦之箭，場面壯觀非凡。

2.?香粽傳情：品味軟糯香甜

粽子最初作為祭祀供品，如今已成為端午不可或缺的美食。南北粽子餡料豐富多樣，北方的棗粽甜潤，南方的肉粽咸香，每一口都飽含著人們對美好生活的向往。

3.?艾草懸門：祈愿健康平安

端午時節(jié)，家家戶戶將艾草和菖蒲插于門眉、懸于堂中。其獨特的香氣，被古人視為驅邪祛病的象征，時至今日，這一習俗依舊為節(jié)日增添著濃郁的傳統(tǒng)氣息。

4.?香囊隨身：守護童真童趣

孩子們佩戴的香囊，內(nèi)填雄黃、艾葉等中草藥，外包絲布，色彩繽紛。傳說香囊有避邪驅瘟之意，同時也是精美的節(jié)日裝飾，寄托著對孩子的美好祝福。

安全須知

一．謹防溺水

天氣逐漸炎熱，防溺水教育刻不容緩，請家長務必做好孩子預防溺水的監(jiān)管工作，提高孩子安全防范意識。

1.?不到湖邊、河邊、水庫邊、池塘邊等地方玩耍。

2.?不到無安全設施、無救援人員的水域戲水、游泳。

3.?不在無家長或教師帶領的情況下游泳。

4.?不在河道、池塘邊抓水草、魚蝦、青蛙等。

5.?不撿掉入河道等水域的物品。

6.?發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，同時可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等。

二．交通安全

1.?嚴格遵守交通法規(guī)，不闖紅燈，不翻越隔離欄，過馬路要走斑馬線、過街天橋或地下通道，同時要特別注意過往車輛，做到“一慢二看三通過”，切記不可在馬路上玩耍、嬉笑打鬧或突然猛跑橫沖直撞過馬路。

2.?未滿12周歲不能騎自行車上路，未滿16周歲不能騎電動自行車上路；騎乘電動自行車，要正確佩戴安全頭盔。

3.?警惕汽車盲區(qū)，告誡孩子停駛的汽車也危險，讓孩子牢記“三不”：不在車前跑，不在車后留，不在車邊站；在家門口、小區(qū)內(nèi)、車庫也不能放松警惕。

三．飲食安全

1.?到正規(guī)商店購買食品，看清產(chǎn)品標簽，不買標簽不規(guī)范的食品。

2.?避免食用不健康、不衛(wèi)生食品，包括油炸、煙熏、燒烤的食品，含有色素、添加劑、防腐劑的食品，多喝白開水，多吃綠色食品。

3.?盡量不吃剩飯剩菜，避免病從口入，多采購新鮮、有營養(yǎng)的食材。

?4.養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣，預防手足口病。

四．居家安全

1.?向孩子講明火災隱患，教育孩子不玩火，不讓孩子接觸火柴、打火機等物品。告訴孩子不亂動、亂拆電線、插座和電器設備，避免觸電傷害。?

2.?告誡孩子不要在陽臺、窗戶等危險的地方玩耍，謹防高空墜落。

3.?幫助孩子了解必要的消防安全知識，并告誡孩子發(fā)現(xiàn)火災不得逞能上前滅火，要及時報告大人或直接報警。?

4.?勿讓孩子獨自在家，并教育孩子不要給陌生人開門，注意防騙、防盜、防搶。

五．出行安全

1.?乘坐公共交通工具出行時，自覺遵守乘車規(guī)范，待車停穩(wěn)后，有序上下車；上車后坐穩(wěn)扶好，不要在車上吃東西或喝飲料。

2.?開私家車出行，要提前檢修車輛，確保車子狀況良好；不要讓孩子坐副駕駛位；家長也要做到開車時系好安全帶、不看手機、不酒駕、不疲勞駕駛，確保安全出行。

3.?在高速公路行駛時，駕駛人要自覺遵守高速公路通行規(guī)則，按車型、分車道，文明安全駕駛，請勿隨意變道。遇事故時沉著冷靜，要正確處理：車靠邊、人撤離、即報警。

六．應對極端天氣

1.?目前，暴雨、雷電、大風等極端天氣開始多發(fā)，假期期間家長要及時關注天氣預報和災害預警信息，教育孩子不在暴雨、打雷期間外出。

2.?提醒孩子雷雨天氣要遠離高大建筑物和供電設施，不在低洼地帶、水塘、水庫等危險區(qū)域活動，防止遭遇洪水、雷擊、泥石流或山體滑坡等災害風險。

3.?大風天氣來臨前，家長需和孩子一起檢查家中門窗是否牢固，可提前加固。收起陽臺、窗臺上易被風吹落的物品，如花盆、晾衣架等。若在戶外，要遠離高樓大廈、廣告牌、簡易搭建物等，防止被掉落物體砸傷。

4. 如在外出時遇到暴雨，要注意防汛安全警示標志，避開排水井、溝渠和積水處，就近尋找安全避險場所；如遇緊急情況，請及時撥打110、119、120等電話求助。

七．網(wǎng)絡安全

1. 家長需履行假期監(jiān)護職責，合理規(guī)劃孩子使用電子產(chǎn)品的時間，避免其沉迷網(wǎng)絡或游戲，全方位呵護孩子身心健康。

2. 教育孩子對網(wǎng)絡信息保持警惕，做到“四不”：不輕信陌生消息、不隨意添加網(wǎng)友、不與陌生人屏幕共享、不泄露驗證碼及支付密碼；對任何轉賬要求堅決說“不”，謹防詐騙。

3. 幫助孩子樹立正確的消費觀，家長需密切關注孩子游戲賬號注冊、充值動態(tài)，防范孩子沖動打賞主播或高額游戲消費，培養(yǎng)理性消費習慣。

4. 加強網(wǎng)絡安全教育，引導孩子遠離色情、賭博、暴力等不良信息，拒絕參與含有低俗、自殘內(nèi)容的游戲，共建清朗網(wǎng)絡空間。

5. 告誡孩子謹慎處理網(wǎng)絡交友，切勿隨意添加陌生人聯(lián)系方式，嚴禁與網(wǎng)友私下見面，增強自我保護意識。

6. 家長應減少在孩子面前使用電子設備，以閱讀、親子游戲、戶外活動等方式替代“屏幕時間”，通過高質(zhì)量的面對面交流，陪伴孩子度過充實假期。

八．心理健康

1. 耐心傾聽孩子的想法與困惑，尊重其真實意愿，接納并理解孩子的情緒波動，以平等、包容的態(tài)度建立有效溝通，讓孩子敢于傾訴內(nèi)心感受。

2. 主動參與親子活動，如家庭共讀、戶外散步或手工，通過高質(zhì)量的陪伴傳遞關愛，減少孩子獨處焦慮，構建輕松和諧的家庭環(huán)境。 ?

3. 鼓勵孩子從生活點滴中發(fā)現(xiàn)正能量，通過閱讀勵志故事、觀看成長紀錄片等方式，幫助孩子樹立成長型思維，增強抗壓能力與自信心。

4. 若發(fā)現(xiàn)孩子情緒持續(xù)低落、暴躁或出現(xiàn)異常行為，需及時介入疏導，通過談心、寫日記等方式幫助其釋放情緒；必要時尋求學校心理教師或專業(yè)心理咨詢機構的協(xié)助。

衷心祝愿大家：端午安康！闔家幸福！

?遂寧市第四中學校

2025年5月29日